Şikayet etmek, inandığımız en kolay savunmadır. Egomuzu güçlendiren en sık başvurduğumuz yol. Benim dışımda her şey ve herkes sorumludur...

Kaybetmekten, suçlanmaktan, yargılanmaktan korkmak, ilişkinizde kendinizi güçlü hissetmek adına çaresizce söylediğimiz cümlelerdir...

Kızgınlığımız ya da acımız ya da üzüntümüzün ifadesidir gözyaşı ve akıttığımız her damlada iyileşir yüreğimiz adım adım. İlişkiniz...

Bazen boşvermeyi öğrenmek gerekiyor diye düşünüyorum. Sanırım en fazla ihtiyacımız olan şey bu aralar. Sinirinize dokunan insanlara...

Kendi efendin olmadıkça özgür olamazsın diyor Epiktetos… İnsanın kendi kendisinin efendisi olması çok zor olduğu için midir bir...

Güzel dostluklar her zaman insanı iyileştirir. En kötü zamanınızda yanınızda olan sizinle ağlayan ve siz ağlarken yüzünüzü güldüren...

Sigara içerken kanser olma riskini her zaman göze aldığınızı düşüne bilir miyiz?Ya da araba kullanırken her an ölüm riskini...

Güçlü olmak başkalarını yönlendimek, zor kullanmak ve onları ezmek midir yoksa kendi gücünegüvenmek değerini ve önemini bilmek midir?...

Yalnız kalmak mı yalnız olmak mı seçiminiz. Yalnız olduğunuzda kendinizle kurduğunuz iletişim sağlıklıdır. Oysa yalnız kalmak çağımızın...

Güçlü insanlar, istediklerini elde edebilen,engelleri fırsatla çevirebilen, güçlü yanlarını çevrelerine de yayabilen kişilerdir. Güçlü...